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Programm ist beendet

3. Nov. 2023 - 27. Nov. 2023

21 Tage Beweglichkeits-Challenge

  • 25Tage
  • 51Schritte

Infos

Herzlich willkommen zu deiner 21 Tage Beweglichkeit-Challenge! Dehne deine Grenzen - körperlich und geistig. Während den nächsten drei Wochen nehme ich dich auf eine bewegte Reise mit: voller Geschmeidigkeit (auch, wenn es sich zwischendurch vielleicht nicht so anfühlt), Flexibilität, Ruhe-Momente und Körperbewusstsein. Das Ziel ist, dass du durch mehr Beweglichkeit, dich noch wohler in deinem Körper fühlst, deine Anpassungs- und Widerstandsfähigkeit erweiterst und du dich von deinen Verspannungen und evtl. kreisenden Gedanken verabschieden kannst. Ich freue mich sehr, dass du dabei bist!

Die Teilnahme an diesem Programm ist über die App von Wix möglich.

Programmleiter

Preis

Kostenlos

Gruppendiskussion

Dieses Programm ist mit einer Gruppe verbunden. Teilnehmer des Programms werden automatisch hinzugefügt.

21 Tage Beweglichkeits-Challenge

21 Tage Beweglichkeits-Challenge

Privat 15 Mitglieder

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